体がゆがんでいるかどうかのチェックシート
□バックはいつも同じ側の肩にかける
□スカートがまわってしまう
□椅子に座るとすぐ脚を組んでしまう
□立っているとき決まった脚の方にいつも重心をおいている
□階段の上り下りはいつも同じ脚から
□靴底の減りが左右対称ではない
□寝るときは横向き、もしくはうつ伏せがラク
□顔が左右対称ではない

４つ以上あてはまると要注意だそうです。ということは、逆のことをすれば骨盤がゆがまないのかな。気をつけないと！
骨盤のゆがみを矯正すれば、体の不調が改善され全身の血流がよくなり、老廃物を出しやすくなったりお肌がきれいになるとか。
美人への道は骨盤にありかも。